Kas Sinu sisetunne aitab teha tervislikke otsuseid?

Öeldakse, et keelel on võim elu ja surma üle. See on kahtlemata tõsi, aga ütlus oleks sama täpne, kui see algaks sõnadega „kõhul on võim...“. Vähemalt see on järeldus, milleni paljud teadlased ühiskonnas on jõudmas.

Vastavalt USA Rahvusliku Terviseinstituudi poolt läbi viidud viie aasta pikkusele Inimese Mikrobioomi Projektile (Human Microbiome Project) on inimese ökosüsteem hõivatud üle 10 000 erineva mikroobiliigiga, millest igaühel on erinev roll keha võimes hallata mittekasulikke baktereid, ehitada immuunsüsteemi ja säilitada seedeelundkonna tervet mikrofloorat. Uuring heidab uut valgust üldtunnustatud „pisiku-teooriale“, mis väidab, et valdav enamus baktereid on halvad ja et bakteri-vaba keskkond on parim viis haigusi vältida.

Projekti ühe juhtivteadlase dr. Phillip Tarr (Washington Ülikool, St. Louis, MO) sõnul on see uuring täiesti uus ja aukartustäratav perspektiiv inimese bioloogias. Need bakterid ei ole lihtsalt reisijad, nad on metaboolselt aktiivsed. Nad on eraldivõetav kogukond, seega tuleb nendega arvestada, nii nagu me arvestame metsa ja veekogu ökosüsteemidega.

Detailsemat infot Inimese Mikrobioomi Projekti kohta saate lugeda USA Rahvusliku Terviseinstituudi kodulehelt.

Kui seda on natuke liiga palju ühe korraga „seedimiseks“, võite lugeda ABC News artiklit „Detailselt seedeelundkonna bakteritest“ (The Ins and Outs of Gut Bacteria), et saada teada viis põnevat fakti oma seedeelundkonna tillukeste kaasreisijate kohta.

Rohkem infot, kuidas juba täna parandada ja toetada oma soolestiku mikrofloorat, leiate lehekülgedelt Advanced Ambrotose ja Gi-ProBalance Slimsticks.

Allikas: choosereal.com